肩こりになる原因は首、肩、背中の筋肉が過緊張を起こし
血流が悪くなり筋疲労が原因です。
何故、筋疲労が起きてしまうのか?
肩こりは女性に多い症状です
男性に比べ、女性の仕事は肩が内側(胸側)に入ることが多く
デスクワーク、洗濯、炊事、子育て
全てにおいて、肩、首、背中を駆使したお仕事ばかりですね、
男性には到底できないお仕事なので、筋疲労を起こしやすいです。
あるテレビ番組で放送していましたが
女性の家事、子育て、仕事
この仕事を外注に出すと月に、120万円だそうです。
男性は黙っていても、月に120万円支払わなくてはいけません
男性方、大変な事ですよ
もっと女性を大事にしてください。
横道にそれましたので戻ります。
肩が胸側に引っ張られという事は、身体の前方の筋肉に引っ張られて
肩、背中が胸側に倒されている構造です。
ですから、肩が凝った、背中が張った時に、マッサージをして
肩、背中を緩めると、その時は気持ちいいのですが
緩められた分、ますます胸側に引っ張られ筋疲労が起きます
肩が胸側に引っ張られないようにするには
全体的に胸側に倒れている身体を立たしてあげることができれば
胸側に引っ張られることはないので、肩、背中の張りが取れ
身体が楽になります。
土台をしっかり作り、身体が前に倒れないようにすることにより
肩、背中の張りを無くすことが大事になります。
そのためには骨盤矯正でしっかりとした土台をつくりましょう。